Jalqba, qaama kee dhiqachaa irree kee isa mirgaa gara dugda keetiitti ol kaasi. Achumaan quboota sadan harka bitaa keetii kanneen giddu galeessa jiran walqixxeessii dalga qabii bakka harma keetti gara qoma keetti dhiibi. Gochaa kana irree kee isa bitaa dugda       duuba keetti ol kaasii harmi kee inni bitaa sirrii ta’uu hubataa irra deebi’i.

Lammata, daawiitii duratti irree kee of bira gootee achumaan mataa keetiin olitti ol kaasii jijjiirama hangaa, bifaa (shape) fi sarara harma keetii qalbii dhaan ilaali. Dhifama, hir’inaa yookaan jijjiirraa gogaa keetii ilaali.

Sadaffaa, gadi ciisaa, dugda keetiin gadi ciisii boraatii gateettii mirgaa kee jala kaa’i. Yeroo qaama dhiqattu harma kee qorattu gochaa kana irra deebi’. Irree isa karaa harma bitaa osoo hin qoratin dura gateettii kee isa bitaa jala boraatii kaa’uu kee dhugoomfadhu (hubadhu).

1 ^baad Shawarka Dhaxidiisa 

       Kor u qaad kacantaada midig adigo dhinaa dhabarka marinaaya. Adigo kacantad bidix saaraaya laabtaada ku duug 3 dada farood ee Daxi dhaxaad ka qaybta naasakaaga ee xiga dhinaca laabta. Markalee adigo ka cantaad bidik kor u qaadaya marnaayan dhinaca dabaka hadan saar naaskaaga bidix.

2 ^baad Muraayada horteeda

            hor joogso muraayada adigo kacmahaaga siidaynaaya, dabadeedu kacmahaaga kor u qaad adiyo, labada dhinana ka marinaaya madaxaaga, eegi inta u lekaaday naaskaagu, qaabka u yhay, laynanka oogada naaska, ufiirso oo eeg godnaanshisa iyo isku ururida u yeeshay.

3 ^Xaad Jibsa shada

                dhabarka u jiibso adigo garabkaaga midg baarkimo ishoos dhigaaya, ku ceeli baadhistii aad samaysay markii shawarka. Markaad baadhaysid naaskaaga bidixna hubi barkimada in aad hoos dhigtay